Egyesületünk célja, hogy minél szélesebb körben megismertessük a keleti mozgáskultúrák színes világát az emberekkel. Az „Ép testben ép lélek” közmondást mindenki ismeri, kétségkívül jól érzi magát az ember egy kellemes futás, bringázás vagy más aerob vagy akár anaerob mozgás után. Ugyanezt a jó érzést váltja ki az emberekből a Tai Chi, jóga, a speciális testtartások, összetett mozdulatok, fegyelmezett légzéstechnikák gyakorlása. Ezek az irányzatok ötvözik a meditációt, relaxációt, a harcművészetet, állóképességet, kitartást és hajlékonyságot, minden korosztály részese lehet a maga szintje szerint. Egyesületünk programjainak egyik fókusza Tai Chi, jóga és Kung Fu edzések és népszerűsítő rendezvények megtartása, melyekkel nemcsak közösség formáló, hanem mozgás népszerűsítésű hatást is kívánunk elérni.
Tai Chi, Chi Kung és Kung Fu edzőnk bemutatkozása
Bükkösi Levente vagyok, 1999 óta foglalkozom harcművészetekkel, elsősorban Kung Fuval és Tai Chivel. Harcművészeti utam kezdetén az alapokat Kovács Géza Sifutól sajátítottam el, majd tovább mélyítettem tudásomat Robert Lyons Sifu irányítása alatt, illetve a klasszikus shaolin technikákat Shi Xing Hong shaolin mester segítségével sajátítottam el.
A Kung Fu mellett 2015 óta a Tai Chi gyakorlás és ezzel együtt a Chi Kung önállóan is érdeklődésem fókuszába került. Ezen a területen Duan Zhichao Sifutól és Zhang Zhongwu Sifutól tanultam és tartom a kapcsolatot velük rendszeresen, részt véve szakmai továbbképzéseken. Minden mester által tanított Chen, Yang és más fő taichi formákat tanulmányoztam, így az oktatásaimban ezek teljes spektrumát tudom átadni.
Tai Chi és harcművészeti oktatóként nem versenysport célú felkészítést tartok, hanem a mozgás, koncentráció, figyelem és tudatos gyakorlás fejlesztését helyezem előtérbe. Évek óta tartok shaolin Kung Fu és taichi edzéseket minden korosztály számára, ahol a gyakorlás sokszínűsége és az egyéni fejlődés élménye áll a középpontban.
Edzéseimet úgy állítom össze, hogy mindenki megtalálja a maga ritmusát és élvezetét. A gyakorlás során a különböző formák, stílusok és mozdulatok váltakoznak, így a résztvevők saját tempójukban fejlődhetnek, miközben a gyakorlás változatossága fenntartja az érdeklődést. Az órák szerves részét képezi a Qigong (Chi Kung), amely a mozdulatok, légzés és koncentráció összehangolását segíti, és minden edzésbe beépítésre kerül, hogy a gyakorlók mélyebb tapasztalatot kapjanak a test és elme összhangjáról.
Ezen túl 2006 foglalkozom amerikai focival is – jelenleg is flag football edzőként tevékenykedem. Csapatommal elért eredményeink között négy magyar bajnoki cím és egy második helyezés szerepel, amelyekre mind a játékosok, mind én büszkén tekintek vissza.
